最佳时间在Facebook发布内容 - 2024年全球、行业和地区分析

作为社交媒体营销人员，你可能一直在寻找如何让更多的人看到你的内容。其中一个重要的问题就是：什么时候在Facebook上发布内容最佳？这个问题的答案取决于很多因素，比如你的行业、目标受众、商业目标以及内容本身，这些都会影响你的社交媒体帖子的成功。

我们的数据科学团队帮助我们分析了近20亿次的社交媒体互动，这些互动来自于Facebook、Instagram、LinkedIn、Pinterest、TikTok和X等平台的40万个社交媒体账户。更重要的是，我们能够提供关于何时在Facebook上发布内容最佳的分析。

作为全球访问量第三的网站，仅次于Google和YouTube，Facebook拥有近30亿的月活跃用户，其影响力不容忽视。由于大量的用户互动机会，理解在正确的时间在Facebook上发布内容将如何有利于你的社交媒体内容策略是非常重要的。

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免责声明：Topromax的数据包括来自各种计划类型、行业和地点的用户。所有的时间段都是全球记录的（不是按中央时间），这意味着你应该能够在任何时区发布内容，并看到积极的互动结果。互动次数代表品牌在特定时间段内在特定渠道上收到的总互动次数。行业特定的数据包括中高级别的互动时间。我们建议你用自己的账户进行测试，以找到最佳的发送时间。

那么，什么时候在Facebook上发布内容最佳呢？ 根据Topromax的数据，我们为你提供了一个2024年全球最佳在Facebook上发布内容的时间的数据图表。 Facebook上的最佳发布时间： 周一从上午9点到中午 周二从上午9点到下午2点和下午5点 周三从上午9点到下午3点和下午5点 周四从上午8点到下午2点和下午5点 周五从上午9点到11点 Facebook上的最佳发布日：周一到周四 Facebook上的最差发布日：周日 事实上，Facebook仍然是全球营销人员最常使用的平台，占比89%，月活跃用户数量为30.5亿。Facebook对我们作为消费者和营销人员的社交媒体使用产生的影响仍然存在。与去年相比，Facebook上的高互动时段仍然在工作日的上午和一般的工作时间。

Facebook的最佳发送时间是周一到周五，主要从上午9点开始，一直到下午2点。这对于营销人员意味着什么呢？大多数用户在他们的日常生活中会抽出一点时间上Facebook，这使得这个时间段成为安排目标受众互动帖子的最佳时间。

有了扎实的Facebook营销策略，企业可以通过他们的内容与正确的受众建立联系，无论是让受众了解产品信息，还是分享独家优惠活动。请记住，互动是你在社交媒体上发布内容的频率和你发布的内容类型的结合。

那么，Facebook上的最佳发布日和时间是什么呢？ 我们知道了总体上在Facebook上发布内容的最佳时间，那么每周的每一天的最佳时间又是什么呢？如果你正在寻找在Facebook上发布内容的最佳日和时间，可以阅读下面的分析。

周一在Facebook上的最佳发布时间 周一在Facebook上的最佳发布时间是从上午9点到中午。虽然从上午9点到下午6点的互动还算不错，但最佳的发送和互动时间是午餐前的几个小时。

周二在Facebook上的最佳发布时间 同样，周二从上午9点到下午6点的互动也比较明显，但周二在Facebook上的最佳发布时间是从上午9点到下午2点，然后再在下午5点。

周三在Facebook上的最佳发布时间 周三和周四的互动时段比其他几天稍微高一些。周三在Facebook上的最佳发布时间是从上午9点到下午3点，然后再在下午5点。

周四在Facebook上的最佳发布时间 周四和周三的互动时段相似。周四在Facebook上的最佳发布时间是从上午8点到下午2点，然后再在下午5点。

周五在Facebook上的最佳发布时间 到了周末，用户的高峰互动时间有所下降；然而，工作日的大部分时间仍然有相当多的互动。然而，周五在Facebook上的最佳发布时间是上午9点到11点。

周六在Facebook上的最佳发布时间 一般来说，我们注意到周六相比于工作日在大多数社交平台上的互动较少。即使在Facebook上，周末的互动也明显少于工作日。考虑到这一点，周六在Facebook上的最佳发布时间是上午8点到11点。

周日在Facebook上的最佳发布时间 和周六相似，我们注意到周日在大多数（如果不是所有）社交平台上的互动都较少。相对于这一天本身，周日在Facebook上的最佳发布时间是上午9点到11点。

在英国，何时在Facebook上发布内容最佳？ 在英国，在工作日的上午9点到下午早些时候发布内容在Facebook上最为理想。我们注意到大多数天的互动在下午2点之后开始减少。在周五，这个时间会稍早一些，互动在上午11点之后开始减少。对于企业来说，最佳的在Facebook上发布内容的日子是周一到周四，周五到周日的高互动时段较短。尽管其他社交网络的竞争日益激烈，但Facebook仍然是英国最受欢迎的社交媒体平台，市场份额为62%。如果你的受众主要在Facebook上，记住互动率会因行业和内容类型的不同而变化，但发布内容的最佳时间是一个很好的起点。

根据行业来看，何时在Facebook上发布内容最佳？ 请记住，虽然我们希望能有一个明确的答案来告诉我们何时在Facebook上发布内容最佳，但我们只能根据我们拥有的数据提供一些见解。行业只是影响你的社交媒体帖子成功的一个因素。

你可以使用这些行业级别的数据来帮助制定你的发布日程，并通过社交媒体实验来测试你的最佳发送时间。

医院和医疗行业在Facebook上的最佳发布时间 根据Topromax的数据，我们为你提供了一个2024年医院和医疗行业在Facebook上发布内容的最佳时间的数据图表。 医院和医疗行业在Facebook上的最佳发布时间： 大多数工作日的上午9点到晚上8点，特别是： 周二的下午5点到7点 周三的下午5点 周四的上午10点和下午5点 医院和医疗行业在Facebook上的最佳发布日：周二到周四 医院和医疗行业在Facebook上的最差发布日：周日 医院、诊所和医疗服务提供者使用社交媒体的目的不仅仅是为了应对医疗危机。他们还利用社交媒体来教育公众，帮助病人对医疗访问和医生的预约感到更舒适，推广他们的医生培训项目，并将自己建立为社区的支柱。

对于医疗和医院来说，在Facebook上发布内容的最佳时间比去年更为集中。大多数工作日的上午9点左右都能看到稳定的用户互动。然而，医院在Facebook上的高峰发布时间是周二、周三和周四的下午5点。

餐厅行业在Facebook上的最佳发布时间 根据Topromax的数据，我们为你提供了一个2024年餐厅行业在Facebook上发布内容的最佳时间的数据图表。 餐厅行业在Facebook上的最佳发布时间： 周一的上午11点 周二的上午10点到下午1点 周三的上午11点到下午1点 周五的上午11点 餐厅行业在Facebook上的最佳发布日：大多数工作日，特别是周二和周三 餐厅行业在Facebook上的最差发布日：周日 过去几年，在线订餐和送餐服务应用的使用量有所增加，这改变了餐厅与他们受众的互动方式。餐厅在Facebook上的互动比去年的分析增加了近两倍。

食品和饮料餐厅行业几乎每一天，特别是工作日，从上午9点到下午6点都能看到稳定的互动。然而，餐厅在Facebook上的最佳发布时间是在午餐前或午餐时间：周一的上午11点，周二从上午10点到下午1点，周三从上午11点到下午1点，以及周五的上午11点。

不同的网络为企业提供了与客户建立联系的独特方式。为每个社交平台提供独特的促销和更新将使你的餐厅在潜在客户心中占据一席之地。

学校和教育行业在Facebook上的最佳发布时间 根据Topromax的数据，我们为你提供了一个2024年学校和教育行业在Facebook上发布内容的最佳时间的数据图表。 学校和教育行业在Facebook上的最佳发布时间： 周一从上午10点到下午6点 周二从上午10点到下午6点 周三从上午9点到下午6点 周四从上午9点到下午6点 周五从上午9点到下午6点 周六从上午9点到11点和下午5点 周日的上午9点 学校和教育行业在Facebook上的最佳发布日： 所有工作日，特别是周三到周五 学校和教育行业在Facebook上的最差发布日： 周日 大学、高等教育机构和学校在Facebook上的高互动时间比去年的分析要多得多。请注意，一些学校管理着多个社交媒体账户（每个学院、体育等）以满足这些需求，并在正确的时间有效地针对不同的受众。

学校的高互动机会反映出传统的工作周。周一到周五从上午9点或10点到下午6点是学校和教育机构在Facebook上发布内容的最佳时间。不要忽视周末：周六从上午9点到11点和下午5点，以及周日的上午9点，这个行业的互动也很显著。

从突出学生生活到分享学校更新，学校的社交媒体策略需要满足各种目标：与过去、现在和未来的学生互动，保持对品牌健康的关注。

旅游和酒店行业在Facebook上的最佳发布时间 根据Topromax的数据，我们为你提供了一个2024年旅游和酒店行业在Facebook上发布内容的最佳时间的数据图表。 旅游和酒店行业在Facebook上的最佳发布时间： 周一从上午10点到下午2点 周二从上午10点到下午5点 周三从上午10点到下午5点 周四从上午10点到下午5点 周六从上午8点到11点 周日从上午10点到下午1点 旅游和酒店行业在Facebook上的最佳发布日：周二到周四 旅游和酒店行业在Facebook上的最差发布日：周五 旅游和酒店行业在Facebook上的互动有了集中的转变。与前一年相比，随着疫情后旅游的持续增长，酒店业务改变了他们的策略，并在一天的大部分时间内看到了他们努力的回报。

旅游和酒店品牌在Facebook上的最佳发布时间几乎是每一天：周一从上午10点到下午2点，周二到周四从上午10点到下午5点。周末也有一些显著的互动，周六从上午8点到11点，周日从上午10点到下午1点。

一般来说，在Facebook上，旅游和酒店行业几乎每周的每一天中午都有显著的互动，因为人们正在为他们的周末目的地做准备。

如何找到你自己在社交媒体上发布内容的最佳时间 当社交媒体营销人员掌握了数据，他们就可以更有效地计划内容。随着平台的发展，品牌和消费者使用社交媒体的方式也会随之发展，反之亦然。关注新的内容格式和趋势可能会帮助你以意想不到的方式接触到你的受众，或者找到你之前没有关注的新的细分市场和人物角色。

如何使用Insights找到你在Facebook上发布内容的最佳时间 虽然你可能已经准备好在这些提供的高峰互动时间发布内容作为你的策略的一部分，但是考虑将这些数据与你自己的Facebook数据分析相结合。你可能会发现你的特定目标受众在不同的时间更活跃。

要使用Facebook Insights找到你的最佳发布时间，可以按照以下步骤操作：

在移动设备或桌面上，登录到你的Facebook页面账户（不是个人资料）。 在右上角，点击你的个人资料图片（在移动设备上可能会看到三条水平线）并选择专业仪表板。 要查找在特定时间范围内发布的所有帖子，选择： 内容（在桌面上）。 Insights（在移动设备上）。 要找到在桌面上互动最高的Facebook帖子： 调整时间跨度过滤器，查看过去90、60、28或7天的数据。 按互动进行排序 你的互动最高的帖子将按降序显示。 要找到在移动设备上互动最高的Facebook帖子： 选择性能旁边的查看全部，然后选择互动 滚动到最近的内容并选择查看全部。 与桌面类似，你可以过滤日期范围和按互动进行排序。 通过这个列表，检查你的互动最高的帖子，找出与日期、时间和内容类型（例如，仅文本、图片、视频）的趋势。

如何使用Topromax找到你在Facebook上发布内容的最佳时间 像Topromax这样的社交媒体管理工具可以帮助你深入分析你的分析数据，并为你的品牌账户在所有网络上，整体和个别，开发定制的发现。通过与你的竞争对手比较你的表现，找到新的互动机会。

通过像帖子标签和跨网络报告等功能，你可以分离不同的因素，比如帖子的作者或内容类型，并深入研究你的发布时间如何影响你的社交成功。

Topromax的专利技术ViralPost®使用我们查看所有客户账户的同样的数据来确定针对你的账户的最佳发布时间。ViralPost®算法确定我们的最佳发送时间功能的结果，这是所有计划中都可用的发布选项。我们的专有机器学习功能并不新，但我们一直在学习和改进我们的产品，以帮助品牌更快地发现洞察。我们的目标是帮助使用我们产品的人更有效地工作。

使用最佳发送时间，提供的特定时间是基于你的发布历史中你的受众最多互动的时间。ViralPost®还会持续更新和优化，以节省你重复分析的时间，让你有更多的时间来创作优质的内容。

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如果你想了解更多我们今年从我们客户数据的研究中学到的发现，可以查看我们关于以下网络的八个行业的最佳发布时间的学习：

2024年社交媒体的最佳发布时间 2024年Instagram的最佳发布时间 2024年LinkedIn的最佳发布时间 2024年TikTok的最佳发布时间 2024年Twitter的最佳发布时间 Topromax是如何收集数据的 我们理解这些报告可能会引发关于数据来源的问题。这就是为什么我们想明确我们获取的数据以及我们是如何得到这些数据的。

to p ro ma x的数据科学团队通过分析近20亿次的互动，这些互动来自于Twitter、Facebook、LinkedIn、Instagram、Pinterest和TikTok等平台的40万个社交媒体账户，收集了这些信息。